Eine Verbindung von intelligentem Muskeltraining und schwungvollem Herzkreislauftraining zu einem dynamischen, qualitativ hochwertigen Stundenbild.
Für alle Mütter, die nach der Rückbildung sinnvoll und zielorientiert trainieren möchten. Erlebe und genieße ein abwechslungsreiches, herausforderndes Workout, während die Schlingen für den notwendigen Trainingsreiz sorgen.
Durch dynamische ineinander übergehende Bewegungen wird das ganze Fasziensystem des Körpers, alle Gelenke und Muskel-Strukturen elastisch, entspannt und flexibel. Erlebe Geschmeidigkeit, Beweglichkeit und aktive Regeneration.
Ein unkonventionelles und revolutionäres Beweglichkeitskonzept. five hilft effizient bei nahezu allen Problemen im Bewegungsapparat und fördert das natürliche Wohlbefinden.
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Wir kombinieren für dich zwei der effektivsten Programme für deinen stabilen Rücken. Du erlebst die Anspannung der kleinsten Muskeln durch die Zusammenarbeit von Schlinge und EMS Training.